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15天内只吃水果或者开水泡饭可以瘦吗？大概多少斤？我有55公斤左右

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查看11 | 回复2 | 2009-6-26 12:12:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
建议不要在吃上下功夫，那样只会使你身体不健康而引起反效果，只要吃一些清淡的东西，高热量的东西尽量少吃就可以了，多做些减肥体操，或者用按摩膏减肥算是健康减肥了，你其实并不是很胖，所以你不用太担心。...
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千问 | 2009-6-26 12:12:05 | 显示全部楼层
我减肥是会戒淀粉类的。。其实成效对我来说还满快，就是也许身体会贫血呢。。靠吃来减。不够的。也许做些按摩什麽的。通通淋巴的水肿。会瘦个2－3斤呢。...
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