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人的心脏怎么锻炼才能更强壮

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查看11 | 回复3 | 2006-3-26 10:14:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
多做有氧运动，就是锻炼的时间要相对的久一点。经常性的慢跑，游泳，都有助于心肌的增厚，让心博动的有力，缓慢。
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千问 | 2006-3-26 10:14:40 | 显示全部楼层
慢跑
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千问 | 2006-3-26 10:14:40 | 显示全部楼层
公路车赛靠脏心的运行。
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千问 | 2006-3-26 10:14:40 | 显示全部楼层
多看恐怖片，呵呵
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