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我是个喜欢说却不喜欢动手做，又容易情绪化的人，有时为了点小事就很激动，怎么改正？

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0 | 2006-3-26 16:45:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

不要怕麻烦,心里面一直想着说了就要做,要守信,或者先从简单开始做起,慢慢再从很难的事情去克服.情绪化嘛....假如激动就听听音乐或者经常对自己说:"一定不可以激动,要冷静!"或者沉住气深呼吸吧.无论别人怎么说也不要管,做好自己就是了.试试看吧.

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千问

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论坛元老

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