心理咨询

显示全部楼层 · 2011-10-7 23:45:16

可能是你最近现实里发生了一些事情，使你不自觉的感觉到了压力，所以情绪上受了影响。首先可以给自己一些心理暗示，他们都是对你表达友好之类的，遇到这些情况可以强迫自己改变想法。另外可以多做一些有意义的事情，让自己忙碌起来，转移注意力。...

千问 · 2011-10-7 23:45:16

你的情况和我朋友的弟弟一样，走在路上看见两人说笑就觉得是在说自己搞得自己很自闭后来去看了心理医生情况才好转压力大引起的最重要的还是要把内心的想法说出来多和朋友聊...

千问 · 2011-10-7 23:45:16

想得太多了，你可以让自己放松，试着抬头挺胸的走在大街上，路上的人说什么做什么都和你无关，只要你做好自己就行了。...

千问 · 2011-10-7 23:45:16

不想苦苦的烦恼下去，就找个咨询师好好谈谈吧！自己不要太纠结。...

千问 · 2011-10-7 23:45:16