有没有办法让自己忘掉一些不愉快的事。　虽然分比较少，真心求解决方法。

显示全部楼层 · 2011-10-8 00:44:03

1.欲望的追求少点，2.攀比的心态少点，3.知足常乐的心理多点 ,4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己记住一句话！失去过去是为了迎接更美好的将来！再有，我觉得人的一生中，出现的每个人都有他的意义和价值，或许是上天早已注定好了的，有为什么要忘记那？坦然的面对，做不到吗？以后要经历德还有很多，就算真能忘记到老了想去回忆从前，就迟乐！那就是变的释怀，对于过去的不愉快的事就是用宽容的心去对待才可以真正的使自己解脱一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合...

千问 · 2011-10-8 00:44:03

写下来。反复的看修改。然后撕掉，或烧掉...

千问 · 2011-10-8 00:44:03

把心放宽些毕竟过了这么长时间了有些事多一些方面去看去想也许不是你完全的错...

有没有办法让自己忘掉一些不愉快的事。 虽然分比较少，真心求解决方法。

有没有办法让自己忘掉一些不愉快的事。　虽然分比较少，真心求解决方法。