冬天出汗了不洗澡有什么影响？

显示全部楼层 · 2019-9-16 11:32:23

容易着凉。冬天运动后出了汗毛孔张开，身上的汗一直不干，冷风再一吹，汗水会倒流毛孔容易着凉，导致抵抗力下降，在运动后应用毛巾把汗擦干。洗澡的话运动后30分钟再洗，洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力，热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。扩展资料：冬天洗澡注意事项1、水温不宜过热宜的水温可以加速人体新陈代谢，水温过高却会因体内能量消耗大而造成疲劳。同时，太热的水会把皮肤表面分泌的油脂，及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害其角质层，引起瘙痒...

千问 · 2019-9-16 11:32:23

像你这样的运动后出了汗毛孔张开，如果身上的汗一直不干，冷风再一吹，汗水会倒流毛孔容易感冒，导致抵抗力下降，而且弄不好还可能会风湿呢，在运动后应用毛巾把汗擦干。洗澡的话运动后30分钟洗，冬天洗澡不能洗太勤了。一个星期洗一次应该无大碍，但会有臭味哟~剧烈运动后就洗澡不管是热水还是凉水都是有害的，每个人剧烈运动后根据体质的不同都会不同程度的免疫力下降一段时...

千问 · 2019-9-16 11:32:23

人体冬天汗腺功能会变弱，若是剧烈运动，加速悠扬运动会产生很多热量，而这些热量主要是由带出体外，所以会出汗。汗是咸的，说明里面会有氯化钠，其实远不止氯化钠，还有很多其他有机物及其他元素，这样会助长一些微生物，之后汗腺堵塞会发生冻疮，体臭味等毕竟，自己干净点也会心安一点，爱卫生大家爱嘛！...

千问 · 2019-9-16 11:32:23

有影响。因为随汗液排出来一些盐分及皮脂和脱落的皮屑一起会成为一些细菌或微生物的培养基，易造成皮炎所以最好是及时冲洗，有利于皮肤健康。...

千问 · 2019-9-16 11:32:23

你好，有一点一定要注意，否则以后要出大问题的：就是抛完步就尽量要把衣服穿上，不可吹冷风，否则长期这样当风出汗以后要出问题的。另外风大的日子就不要去跑了。另外冬天没必要每天都这样跑啊，这样对身体并没好处，冬天可以选择每星期跑一到两次，...

冬天出汗了 不洗澡 有什么影响？

冬天出汗了不洗澡有什么影响？