谁有比较简单的早餐做法啊？最好附图，附做法的，一定不要太难，否则上班会迟到的。谢谢亲们了

显示全部楼层 · 2011-10-9 10:35:33

一、红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗（两张饼的分量）做法： 1：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小； 2：平底锅烧热，刷一层薄油，把面团放下去，小火煎至金黄； 3：把面饼翻面，继续煎至金黄； 4：把面饼盛起，把红豆沙馅抹上去； 5：把饼饼卷起来； 6：切件，装碟；经验分享： 1：煎饼的油不用多放，涂过平底锅就好！ 2：煎至面饼可以在锅中转动就可以翻面了； 3：煎饼一般的炉具都有三环火的，我开两环火，然后转到最小档，这样就可以整个平底锅都可以均匀受热； 4：豆沙的分量随你自己喜欢，我们喜欢吃豆沙所以放得比较多，抹豆沙的时候四周留空一点，卷的时候就不会漏出来...

千问 · 2011-10-9 10:35:33

金枪鱼三明治原料：吐司片2片、苦菊5根、金枪鱼罐头1个、沙拉酱少许。做法：1、准备原料，沙拉酱可以省略；2、苦菊洗净切成碎；3、金枪鱼取部分切成碎；4、吐司片用擀面杖擀薄；5、涂抹上沙拉酱，放上金枪鱼碎和苦菊碎；6、用吐司模具压出造型即可。小贴士：1、沙拉酱可以省略，加入少许沙拉酱是为了两片吐司片更好的粘合在一...

千问 · 2011-10-9 10:35:33

如不嫌太麻烦的话，早上比以往早起一会，就能做一个五分钟搞定的营养早餐。
看有什么菜，如有黄瓜，就做凉拌黄瓜~~反正随机应变。
做好菜后，煮些燕麦片（或藕粉.油茶）。
有馒头等面食的话的话（要熟的），在微波炉里热半分钟到一分钟（热时把馒头或其它面食放在盘子里热）。
再加上一个水果，就好了。...