为什么睡了九个半小时还困呢？

显示全部楼层 · 2011-10-9 22:10:32

纯手工文字：学生时候的我，也是睡肿么都睡不够，不过当你出来工作后，你发现，学生时代你是睡最好，睡最多的，每天我一睁眼看就想着上班，有时候星期六了，我还是按照7点起床，天啊，刷完牙齿，我才知道今天是休息天，不用上班，好怀念学生的时候啊，不上课就裹着被子睡懒觉，然后写个请假条，说感冒啦~~~~~~~~~~~~~~~~工作不得，请假被扣钱啊啊...

千问 · 2011-10-9 22:10:32

根据以上情形可以推断：楼主很胖，或很瘦，很胖就多运动，很瘦就多吃饭！问题解决！...

千问 · 2011-10-9 22:10:32

如果你是上学时困，而放假时不困，那就是心理作用，因为你不想上学。...

千问 · 2011-10-9 22:10:32

学习压力大了...

千问 · 2011-10-9 22:10:32

需要些技巧，你不要等到困了才去睡觉或者是给自己规定入睡时间，可以把英语政治或者一些难题的解法都躺在床上复习与构思，让自己自然入睡，比硬性的去睡觉要强很多。在醒来的时候也不需要马上爬起来，把睡前没有完成的再想一遍，这时一些东西需要再翻书看看，也就自然起床了。睡觉不能只理解为睡，还要起到释放压力的作用，只有让自己轻松，才算休息好了。...