夏天到了．我是个体热的女孩，经常上火，有什么办法可以使自己的体质有所改变，使自己不经常上火

显示全部楼层 · 2006-3-31 19:06:28

不懂！！

千问 · 2006-3-31 19:06:28

葱，姜，蒜，辣椒，胡椒及油多的，油炸的这些少吃点，多吃水果，再多吃龟苓膏。总的说来就是注意饮食

千问 · 2006-3-31 19:06:28

路过而已~~！多喝水多吃水果少吃荤腥等~~~~

千问 · 2006-3-31 19:06:28

建议去看中医,吃点中药调调~~~~另外饮食也须注意不要吃辛辣的.

千问 · 2006-3-31 19:06:28

和我一样啊，呵呵就象他们说的吧，多吃水果和水多吃水果，苹果，香蕉，早起一大杯开水很重要，但不要吃柿子，桔子等，少吃幸辣的就能完全解决问题

千问 · 2006-3-31 19:06:28

来找我吧,我是个体冷的男孩qq87569766