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早餐吃过香蕉后，还用吃其他早餐么？

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3 | 2006-4-1 09:16:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

空腹吃香蕉不好,对身体不利,而且香蕉的含糖量很高,远高与其他的水果

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千问 | 2006-4-1 09:16:13 | 显示全部楼层

减肥期间很忌讳不吃早饭的，对身体相当不好。我的建议是早餐适当吃点主食。比如全麦面包，馒头一类，然后再吃香蕉。

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千问 | 2006-4-1 09:16:13 | 显示全部楼层

apple is better

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千问 | 2006-4-1 09:16:13 | 显示全部楼层

可是也有人说香蕉吃多了不但不减肥还增肥呢

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