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黑豆浸醋熟的好还是生的好?
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黑豆浸醋熟的好还是生的好?
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2011-10-10 10:20:11
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熟的,先煮了再泡。黑豆泡醋的正确做法:原料:黑豆8-10斤,陈醋1-2斤.做法:先把黑豆加适量水煮至七八分熟,煮好后沥去水分,直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了。吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最旺的时候),取20-30粒当零食吃。如此常服,能帮助抑制视力下降外,可使白发变黑,补肾强肾,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效。...
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