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我这样运动算是大量吗？

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2 | 2011-10-10 07:45:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

一要看你的身体素质，二要看频率。如果运动完后，不太累，不影响正常的工作学习，就没有关系。坚持！你身材会更好！...

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千问 | 2011-10-10 07:45:22 | 显示全部楼层

超大量了，1小时就差不多啦...

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千问

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论坛元老

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