每天上11小时的班和1小时的慢跑,哪会瘦?

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查看11 | 回复2 | 2009-7-1 14:27:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果吃不是太差的话,肯定2会瘦一些,1只消耗很少的能量,剩下的都变成脂肪存下来了。...
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千问 | 2009-7-1 14:27:28 | 显示全部楼层
当然是跑步,坚持下去肯定见效的。...
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