夏天手上长小水泡

显示全部楼层 · 2009-7-3 22:31:33

是湿气中医讲湿属阴，及体内有寒气排出寒气即可，最简单的方法是刮痧和拔罐，湿气重的一拔罐就能拔出水泡。当然，关键还是要看湿气在什么地方，明确之后才能针对性的施治，另外，现在是夏季，是阳盛之时，是治疗阴寒的最佳时机，如果您体内有湿气，在这个时候千万要注意不要多吃冷饮，不要多吹空调，要多喝开水，多喝热茶，多出汗，多尿尿，配合背部刮痧和拔罐（拔罐可选背部膀胱经和肩部要穴），在夏天排湿是很容易的事情。可以多食一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜。由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾气不旺，四肢酸软无力，所以还要补脾。药补不如食补，补脾多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等。 1.食疗法：白鲫鱼煲汤：用油...

千问 · 2009-7-3 22:31:33

可以试试这款健脾去湿的食疗方。准备红豆，赤小豆，薏米，芡实，陈皮，一起加水煮开每天喝，健脾养胃去湿气，让你无湿一身轻。...

千问 · 2009-7-3 22:31:33

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