哪些食物是"垃圾食品"?

显示全部楼层 · 2009-7-1 20:19:40

垃圾食品(Junk Food)是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。...

千问 · 2009-7-1 20:19:40

油脂和糖类含量比较高的。...

千问 · 2009-7-1 20:19:40

多乐安全小故事...

千问 · 2009-7-1 20:19:40

一部讽刺悬疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯条汉堡...