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我是个15岁的女生。体重49公斤。腿很粗。但是还好腰不是很粗。怎么才能瘦下来呢

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2 | 2011-10-11 17:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

适当的饮食，再适当的锻炼，慢跑效果不错。...

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千问 | 2011-10-11 17:45:49 | 显示全部楼层

跑步30分钟以上可以瘦身呢...

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千问

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论坛元老

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