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我的弹跳差不多为什么盖帽时就蹦不起来那

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查看11 | 回复5 | 2009-7-3 19:42:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
身体对抗不行，多吃些牛肉，长壮些还有起跳的时机也很重要，你要确信他要投篮，你在起跳，在空中尽量伸展够他的球（注意别碰他的手）最后祝你成功~~！！...
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千问 | 2009-7-3 19:42:11 | 显示全部楼层
球是飞的，除非你也飞...
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千问 | 2009-7-3 19:42:11 | 显示全部楼层
我自认为盖帽最重要的是判断——对对手出手点 出手时间的判断要有预知能力 还有就是自己的身体素质 弹跳身高是最主要的方面 还有自己的站位 如果对手上篮用身体挤着你 会使你用不上劲总之盖帽需要多总结 慢慢来...
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千问 | 2009-7-3 19:42:11 | 显示全部楼层
要把握好对方出手的时机...
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千问 | 2009-7-3 19:42:11 | 显示全部楼层
原地起跳高度，以及对对手出手时机的把握。...
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