梦的内容，有人会记得很清楚，有人记不住，和性格有什么关系啊？

显示全部楼层 · 2006-4-5 20:31:35

不是性格的问题，是人浅睡程度的问题

千问 · 2006-4-5 20:31:35

和性格没什么关系。我们在一夜睡眠中，大约会有一个小时左右的梦境，但这个时间是分成几个阶段的，大约每两个小时会有一个十到二十分钟的快速眼动睡眠阶段，也就是做梦的阶段。但梦境的记忆消退得很快，有科学家试验，当发现做梦者脑电波出现做梦迹象后，3到5分钟后叫醒他，还能记住，但10分钟后基本就会忘记。所以我们往往只能记住早晨醒来前几分钟的梦。而有的朋友睡眠不好，多梦，会误以为多梦导致睡眠不好，其实正好相反，是睡眠不好导致我们一夜来多次出现临醒状态，所以会记住更多的梦。梦只是睡眠不好的后果，而不是原因。