粉条豆腐丝怎么做好吃

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2011-10-12 11:31:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料介绍豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 一般人皆可食用。 材料及做法:豆付丝,葱,蒜,胡萝卜丝,清炒凉拌都行,调料根据自己的喜好做,个人觉得醋留好吃。温馨提示  ●老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。 ●优质豆腐丝(皮)呈均匀一致的白色或淡黄色,有光 泽,富有韧性,软硬适度,薄厚度均匀一致,不黏手,无杂质,具有豆腐丝(皮)固有的清香味。 ●豆腐丝多凉拌食用,豆腐皮则常用来代替面皮。 ●原产地:河北新城县(现河北省高碑店市) 阳泉市所属平定县有道名菜:粉条豆...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-10-12 11:31:58 | 显示全部楼层
1莼菜豆腐羹,小葱肉末豆腐羹,香菜皮蛋豆腐羹;2.猪肉炖粉条,白菜炖粉条,炒鸡蛋包菜粉条(类似炒面);...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-10-12 11:31:58 | 显示全部楼层
可以煮,勾些芡,加些佐料或底料,加些青菜,都行,看你口味!可以炒,像炒河粉,米粉一样,想加什么自己看着加,味道好就行了!其它做法也都试试,怎么好吃就怎么做贝!...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-10-12 11:31:58 | 显示全部楼层
1莼菜豆腐羹,小葱肉末豆腐羹,香菜皮蛋豆腐羹;2.猪肉炖粉条,白菜炖粉条,炒鸡蛋包菜粉条(类似炒面); 3、酸菜粉条,加在一起炖着吃...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-10-12 11:31:58 | 显示全部楼层
平定豆腐丝 1、先将细粉条泡好,豆腐切1厘米厚,用油炸成金黄色捞出,用刀从中间片开后切成丝。 2 炒锅放油炝葱 姜 蒜加人细粉条 豆腐丝煸炒,再加入依次酱油 二味水 盐 味精翻炒,淋入淀粉勾欠,出锅前淋入少许热油就可以了。...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行