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怎样才能使我身体更健康
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怎样才能使我身体更健康
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2006-4-6 10:55:49
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当然是多运动，饭后散散步，走动走动，以半个小时为单位多吃水果蔬菜，芹菜降血压呢
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千问
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2006-4-6 10:55:49
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通过饮食控制血压,然后适当增加些运动,但前提是必须坚持经常才可见效.
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千问
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2006-4-6 10:55:49
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注意饮食.多吃水果蔬菜注意运动.注意睡眠
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千问
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2006-4-6 10:55:49
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很简单啊，多运动吗？
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千问
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2006-4-6 10:55:49
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95岁南怀瑾的长寿之道：想要健康长寿
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