为什么睡觉醒来脸和眼睛会浮肿!

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查看11 | 回复5 | 2020-8-29 10:52:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。治疗方法:1、保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力. 2、选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及...
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千问 | 2020-8-29 10:52:39 | 显示全部楼层
脸部和眼睛浮肿经常发生于早上,是因为经过一整夜平卧后,身体的水分容易流向面部而形成,这种情况通常在起床后一段时间可以改善。 你说的没错——这主要原因是前一天晚上临睡前饮水过量所致,引起早上起来脸部和眼睛浮肿;还有,食用高盐食物也可引起这一症状。建议:1、临晚上睡前2小时左右不要喝太多水和吃口味重的东西;2、改变一下睡姿,睡觉时适当把枕头加高一点;3、...
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千问 | 2020-8-29 10:52:39 | 显示全部楼层
你好,每天早上起来脸和眼睛都会浮肿,如果说你晚上睡觉之前喝过多的水,而且没有排空尿液的话,那么这个情况就会导致这症状发生的。你要注意避免在睡前喝过多的水,而且注意排空尿液有利于改善这个情况的。同时,也要注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,要注意多休息,生活要规律,保持充足的睡眠。...
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千问 | 2020-8-29 10:52:39 | 显示全部楼层
对!睡觉前喝水喝太多第二天起来眼睛会浮肿!建议睡前就喝一小杯水就可以了!早上起床后在喝一大杯!...
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千问 | 2020-8-29 10:52:39 | 显示全部楼层
睡前喝水会导致浮肿。如果停止后仍浮肿就要到医院做肾功能检查,还有尿液,血液。还有心脏也有可能导致眼睛浮肿!我之前就是眼睛浮肿,在医院做了以上检查。结果没问题。我又咨询了中医,说是肾虚。总之,看看医生再下药吧。...
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