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玩电脑久了，就脖子好痛，是怎么回事，有没有办法预防一下？

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查看11 | 回复5 | 2011-10-13 18:37:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
电脑玩的多，是会对身体有一定的 损伤的，最主要的就是造成肌肉的僵硬，长时间这样，你的肌肉就老化了，所以说一个小时左右就要起来一下，还有啊，如果你老婆在边上，让她帮你按摩下，这个效果最好了...
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千问 | 2011-10-13 18:37:18 | 显示全部楼层
多扭动，肌肉劳损~~~...
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千问 | 2011-10-13 18:37:18 | 显示全部楼层
肌肉酸痛，每隔一个小时左右扭扭脖子，走动走动……...
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千问 | 2011-10-13 18:37:18 | 显示全部楼层
玩的时间长了容易的颈椎病，最好隔一个小时站起来活动一下眼睛看远方休息一下...
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千问 | 2011-10-13 18:37:18 | 显示全部楼层
我靠，那你不会不要玩那么久，多起来走走嘛...
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