设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
生命在于运动吗
返回列表
发新帖
生命在于运动吗
[复制链接]
11
|
2
|
2012-3-24 13:00:56
|
显示全部楼层
|
阅读模式
运动是保持身体健康的重要因素。早在2400年以前,医学之父希波克拉底就讲过:“阳光、空气、水、和运动,这是生命和健康的源泉。”生命和健康,离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动,可以使人青春永驻、精神焕发。一个好的运动计划应包括有氧运动和无氧运动。 有氧运动:
有氧运动就是指长时间进行运动(耐力运动),使得心(循环系统)、肺(呼吸系统)得到充分的有效刺激,提高心、肺功能。从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应,维持最佳的功能状况。包括骑自行车、游泳、慢跑、打羽毛球等。 无氧运动:
所谓的无氧运动,是指肌肉在“缺氧”的状态下高度剧烈运动。如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌肉训练...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-3-24 13:00:56
|
显示全部楼层
那是肯定的,流水不腐!...
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
333322351121...开头是这个旋律的是什么歌,跪求!
2
8.13克纯白金项链值多少钱
3
如何下载优酷上面的视频啊 有密码也下不了
4
找一个女朋友,15-16岁的
5
听说有位日本球员去阿森纳了,请问是谁?
6
4、根据物质组成种类的多少可以把物质分为纯净物和混合物;而根据纯净物中组成元素的多少又可以分成单质和
7
exo m不是17号还有全力以赴吗 ?怎么电视没播??
8
这个户型到底能不能买?113.85的面积,3房却这么小,让我很头疼啊,有经验的朋友给个意见吧!!
9
请问一下,如果用百分之十的硫酸浸泡管件,那管件渡的锌掉不掉啊
10
我用的明基GL2240显示器,为什么看一会就感觉眼睛酸痛,看其他地方还有点模糊
11
我的电脑不知道弄什么就这样了,下面的都显示不出来,怎么办
12
求盗墓笔记1-8全集
[email protected]
谢谢 !!!
13
贵阳哪里有钓鱼的地方?最好是渔场。
14
能买古筝样品吗
15
厦门这边土建 施工员的待遇怎么样 最好特房建工的
16
诺基亚C5-00外壳哪个淘宝店家卖的比较好?我查了很久没查出来。
17
开发商给我开了入住通知书却不给钥匙我有权力自己把锁换了吗
18
鬼泣3修改器为什么无效 求大神给我解释一下 就是打开修改器 打开游戏 按F1-F9 有声音 都无效
19
少女时代黑色GURLS GENERATION标志发
[email protected]
20
求此签名档出处
21
谁能帮我查下我的苹果4的激活日期 出场日期 序列号 C7GHR0HJDPMW 型号MD198CH
22
有没有什么好看的动漫要恋爱+搞笑~
23
大学里是流行人人网还是新浪微博?求指教
24
脸上长了一两个月的一颗痘痘还没消 怎么办!!
25
求魔法鱼幼鱼的图片,或魔法鱼幼鱼刚孵化的视频
26
中考考上好的学校要什么奖励比较好呢?
27
求一款野外打怪寻找素材来维持自己的魔法商店的类型游戏~答对者奖励个啾
28
韩剧《big》第13集开头男女主角KISS时的背景音乐是?
29
今天在用CATIA装配的时候突然放大缩小不能用了,光标移动都不灵敏,这是怎么回事,求高手解答。
30
dnf大枪物攻怎样破万
31
你好 我想问下我是医学检验 考的所谓西医综合是就是检验专业 还是跟临床一样的?
32
台安plc为什么显示 stop line 001
33
求歌词:我们飞向明天 带着希望
34
一个盖房子的游戏。将房子的吊起来然后一层一层的盖,盖得好还会加分,叫什么名字,是个手游
35
写都市异能的言情小说呢,求名字男的十个女的十个龙套N个……
36
求“具恩宠”空间第二首和第三首背景音乐?
37
三星5300怎样存已接来电号码
38
能把一路荣华发给我一份么?谢谢。。
[email protected]
39
折吼网里的隐形折扣与淘宝联盟里的佣金比例不一样!!!
40
我家的果树花经常开就是不结果,真让我茫然啊?
41
如何在行情软件上找债券的报价?
42
10年前买的玉,前天去鉴定说是天然缅甸翡翠A货 不知道价格 望各位大侠们看看。
43
数学 概率论与数理统计 分布函数 区间划分问题
44
平顶山应届毕业生档案处理
45
文登去文安怎么走方便 火车大客都行~~~
46
求这个视频的背景音乐。英超第三轮视频集锦 曼联8
47
金美孚1号,4L装的,如何分辨真假啊?
48
我想知道这个小女孩是谁 叫什么名字
49
我想学新娘彩妆造型,不知道上海什么地方有呢?
50
2H+ + SO42- + Ba2 + 2OH- == BaSO4↓ + 2H2O 2个氢离子 2个氢氧根离子 2个水分子 2 能约去吗 为 什么
51
我们尽量准时到达那里We try to get there ( on)(time) 为什么填 on time
52
成都第十二届运动会开幕式将在那个台直播呢?
53
倩女幽魂 帮会管理统计里面除了维护什么的还有个“敌对”是什么意思
54
一个白衣小萝莉躺浴缸里
55
浙江大学宁波理工学院的日语专业和浙江万里学院的日语专业相比 哪一个更好些
56
街头篮球代金卷有什么用?
57
坩埚的使用问题
58
关于苹果4S和魅族MX4核相比,他们的优缺点各在哪里?希望不要笼统回答,详细一些,各方面的对比都希望
59
口袋妖怪黑白2鬼斯哪里有抓?...
60
青海海东住宿一般价位是多少?
61
请问梦一队的视频有没有清晰版的?
62
陕西省2012年各个三本的省控线是多少?求解答。
63
NERO刻录中的 DVD-视频 是不是只跟刻录视频的时间有关??
64
请你也把某科学的超电磁炮ova和外番发给我吧 谢谢
65
怎么转换PAZ视频文件?
66
金立gn205怎么在桌面上显示天气和温度?
67
研究生被录取 本科读的学校都是什么时候给录取学校邮寄学生档案的?七月中旬了 邮寄出去了吗
68
希志三姐妹字幕版能发我一份吗
[email protected]
69
可是经期到了没来
70
上一个外省的本科和上本省的专科哪个划算?
71
谁有阿桑的图片?
72
在某明星贴吧里发另外的明星或电视剧的签名档 会不会有人喷
73
马鞍山当涂县初中思想品德用的什么版本?
74
工程造价这个专业就业不错,山东英才学院有工程造价这个专业吗?
75
光合速率等同于有机物生成量吗?
76
四位号码没有零,各不相同,百位比十位大。千位比个位大2,把号码从右向左读,加原数的16456。此数是几。
77
2012年浙江高考我的名次是5-118501可以上二批吗?
78
proe4.0如何画拉伸锥面
79
新买的ipad2 买来已经激活了, 想请帮忙查询下初次激活时间和版本 序列号DLXFP7HJDKPH 型号MC979ZP
80
求疯子写的邪帝,全本下载
[email protected]
81
mp4里的一个文件夹想删除没法删,一开始打不开,后来打开了发现里面一堆看不懂的乱码文件和文件夹
82
浙江哪些三本学校好
83
从广州市黄埔区去惠州大亚湾海滩搭公交车怎么去
84
唱寂寞在唱歌的歌手阿桑的背景资料谁能告诉我?
85
阿森那的队歌叫什么名字啊?
86
请问报考福州师范大学新校区与旧校区有区别吗?
87
铵根离子和钾离子有什么关系?
88
阿桑死时.有篇关于她的文章叫什么?
89
新买的Y480,经常性因网络受限制掉线,没几分钟又好了
90
栀子花的花语怎么来的
91
杨超会成功吗
92
求一篇关于著名篮球运动员奥尼尔的英语小短文
93
索尼ST18i短信中心号码编辑在哪里,手机上找不到啊
94
好心人给个microsoft office 2010 密钥 发
[email protected]
谢谢,实在是没分。。不好意思哈
95
重庆方特科幻公园过安检不
96
安装美容院用汗蒸房每平米价格
97
1990版100元的 YK11701291和 QD01265867 大概值多少钱
98
北京有多少相声剧团
99
word 中不选所有字,怎么使字体变大?不想改变原本的文档,只要看的时候字体变大。用放大镜?别的?
100
求凡人修仙传全文