经常强迫性地让自己不停地想很多事情,自己很想控制却控制不住,哪位高手能解释这是怎么回事?

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查看11 | 回复2 | 2011-10-13 12:06:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。...
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千问 | 2011-10-13 12:06:15 | 显示全部楼层
确实很痛苦的 看心理医生把 晚了的话 引起抑郁症 那就很难治疗了
如果是到了重度抑郁那估计一辈子都治疗不好的 只能缓解
不能根治那就惨了...
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