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心里憋屈的时候，干什么能调整调整心情

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5 | 2011-10-14 05:30:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

倾诉，运动和睡觉。当然前提是你信得过的人，或者找个网友诉说，毕竟素不相识。运动过后，心情就会好很多，找个你拿手的运动，去试试。还有就是睡觉，我就用这个，一般起来后就好了。如果对你有用，望采纳。...

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千问 | 2011-10-14 05:30:16 | 显示全部楼层

钓鱼，打球，读故事放松自己是很重要的...

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千问 | 2011-10-14 05:30:16 | 显示全部楼层

什么也别干，唯有放下。...

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千问 | 2011-10-14 05:30:16 | 显示全部楼层

找自己的知心朋友倾诉一下
好多事情只要一说出来就会轻松许多...

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千问 | 2011-10-14 05:30:16 | 显示全部楼层

找点破瓶子之类的摔摔，别摔手机砸电视，那都笨蛋干的事...

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