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心烦意乱,心猿意马的心情长期纠结。要吃些什么样的食物,怎样烹饪,才能使人精神集中,心态平和,心宽体胖,...

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4 | 2011-10-14 08:21:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

安神茶...

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千问 | 2011-10-14 08:21:52 | 显示全部楼层

推荐你灵芝茶，桂圆也可以...

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千问 | 2011-10-14 08:21:52 | 显示全部楼层

猪肝枸杞汤...

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千问 | 2011-10-14 08:21:52 | 显示全部楼层

你是来秀成语的吧，桑葚可以安神，睡前热牛奶有助睡眠，心态自己调节吧...

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