(150分)吸烟和戒烟的问题。

显示全部楼层 · 2009-7-6 21:59:10

我只讲一个大家都可能忽略的常识，如果问你吸烟对精神系统危害大还是呼吸系统危害大，很多人都会回答呼吸系统，其实是精神系统。戒烟是很难的，我爸戒了三次烟，十多年没吸烟现在又开始吸了。我自己的了解也是从网上了解的，建议还是自己多看些资料。我以前戒过烟，但是那种感觉很难受，总觉得不吸烟不自在，后来自我安慰说不吸烟的男人不像个男人，就干脆不戒了。个人觉得只要吸烟不影响生活，可以不戒。一定要戒的话还是建议从网上看些资料学习一下，戒烟是很难但是应该没有戒毒难吧，戒毒成功的人都有这么多，可见戒烟不应该那么难，关键还是自己的信心问题。听说有人发明了一种帮人戒烟的烟，不知道效果怎么样，可以去了解下。呵呵，这里就我知道的讲了一点点东西，仅供参考。...

千问 · 2009-7-6 21:59:10

感觉你好像是个要帮男朋友戒烟的妹妹呢
不知道我这个男人的直觉是不是准呵呵
或者是想帮别人戒烟？？
我说下我的感觉我的烟也是N戒N吸了就是戒了好几次又都捡回来了吸烟的人呢抽颗烟可以保持头脑的清醒提神解除身体的疲劳
排解焦虑的心情甚至可以帮...

千问 · 2009-7-6 21:59:10

你想学吸烟还是想戒烟??要想学吸烟就别学了.要想戒烟,没经验,从我会抽烟以来最长只坚持了1天没抽......

千问 · 2009-7-6 21:59:10

有，尼古丁和二氧化氮、一氧化氮能对大脑产生很强的精神依赖，而且少抽一段时间很容易有空虚感，刚开始戒烟的时候几乎每个人都会受不了，我爸就是经常受不住初期的瘾，晚上睡不着，吃饭吃不好...

千问 · 2009-7-6 21:59:10

自己抽他几年，什么经验都有了纸上得来终觉潜，别人说的你领悟不到得...