吃辣椒会长胖吗？？？

显示全部楼层 · 2020-11-25 02:01:50

吃辣椒可以减肥吗？

千问 · 2020-11-25 02:01:50

辣椒之所以辣是因为含有辣椒素，辣椒素具有强烈的刺激性，能使皮肤产生灼烧感，加速血液循环，并有一定消炎的作用，我国流行病学调查发现，四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区，肥胖率都很低

千问 · 2020-11-25 02:01:50

多吃辣椒可以减肥吗？辣椒中含有丰富的维生素，可以加速新陈代谢，对于减肥是非常有益处的，唯一的缺点是辣椒会刺激食欲，只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

千问 · 2020-11-25 02:01:50

不会，而且能降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

千问 · 2020-11-25 02:01:50

辣椒有助于燃脂。但不代表吃辣椒就可以减肥阿。不过吃辣的食物好像是不容易长胖的。

千问 · 2020-11-25 02:01:50

一方面辣椒会增强食欲，多吃了就会长胖，但辣椒里有一种成分又可以溶解脂肪。所以视情况而定。你的情况不一定和辣椒有关。

千问 · 2020-11-25 02:01:50

吃辣的不但不会胖还会瘦吃辣降脂减肥：辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用

千问 · 2020-11-25 02:01:50

吃辣椒，如果吃的多的话，会帮助分解油脂，加快体内血液循环。如果吃的过多的话，可能会影响消化。一般来讲，是不容易长胖的。我最最喜欢的食物就啊辣椒，一到辣椒的旺季时，我几乎没天要吃掉一斤的炒青椒，要说能减肥，那我怎么还天天找减肥的方法呢，所以说辣椒不能减肥，至少对我来说是这样！

千问 · 2020-11-25 02:01:50

是啊是啊，确实挺美容得，我从小酷爱吃辣椒，皮肤很好，从不长疙瘩，但是是不是影响脾气啊，我性子急！能不能减肥就不知道了，反正吃辣椒就增加食欲，吃得多就胖啊，我就是不瘦，也不是很胖，原因是吃得多。我想如果可以即吃辣椒，又别多吃，就一定不会胖。但是难啊！辣椒就是增加食欲得嘛！

千问 · 2020-11-25 02:01:50

不会,相反,多吃还有减肥的功效呢.