各位前辈，本人在北京，想练太极，不过没有任何武术基础，想在学之前自己先锻炼锻炼，省得学习时还需要从

显示全部楼层 · 2011-2-8 18:01:13

天坛公园上次我到天坛公园碰到个看样子此人内功和和武德修养都很高。如果你有缘会碰到他的。本来可以和他学到功夫的。当时他问我想学什么我说咏春。他就没收了。他好像是学习陈氏的。他爱在那个松树林练推手。希望你能碰到。好后悔没和他学啊。后悔不已。有机会我还会去找他的。希望他还在那里。其实对武术有所了解的人才知道世界时最厉害也是最难学的不是咏春而是太极。能学好太极学任何武术都能上手很快的。有缘无份。希望你好好珍惜。...

千问 · 2011-2-8 18:01:13

初学太极拳必读资料来源：陈庆源太极拳网初学太极拳时，最好先学简单一点的套路，巩固以后，再根据自身条件安排下一步学习计划，学拳时应做到学会一式，再求第二式，而不可囫囵吞枣，急于求成.初学太极拳更重要的是学前的思想准备。一要有信心，二要有韧性和恒心，三要有师承。有的学员开始时下了决心，但学拳过程中稍遇困难就对自己失去了信心，打退...

千问 · 2011-2-8 18:01:13

不用先站桩，拳打好了就是活桩。步法在拳架子里面。如果想从师学习，自己先练练柔韧就行，不用先学什么拳法，省的弄歪了不好正。...

千问 · 2011-2-8 18:01:13

中和世纪太极拳培训是陈家沟陈正雷太极拳馆在北京唯一的授牌单位，主要做的就是太极拳健身，您可以在网上面查一下！希望能够帮到您！...

千问 · 2011-2-8 18:01:13

可以呀，太极拳其实不要太讲究动作。你只要掌握好发力的顺序，明白攻防含意，理解中医的气和大概的经络关系就可以，听过意气君来骨肉臣这话吗...