用薏米熬粥搭配什么美白效果好？

显示全部楼层 · 2015-10-15 19:46:01

薏米美白粥：1、薏米莲子红枣粥用料：薏米50克，莲子(去心)30克，红枣(去核)12枚，粳米50克，红糖(蜂蜜)适量。做法：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖(蜂蜜)调和食用。特点：有润肺止泻，健肤美容之功效。2、薏米绿豆百合粥：用料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：绿豆，薏米加水煮至五成熟后放入百合，再用文火焖至烂如粥状，加白糖食用。特点：此粥能清热解毒，除烦热，疗湿疹。适用于面部扁平疣，痤疮，雀斑，皮肤干燥。3、柑橘银耳薏米羹用料：水发银耳15朵，柑橘2个，薏米50克，冰糖50克。做法：1.水发银耳去掉黄色根...

千问 · 2015-10-15 19:46:01

红薏米跟白薏米加红豆熬粥去湿气的效果1样吗...

千问 · 2015-10-15 19:46:01

…薏仁和杏仁混合打成粉，每天早晚各一次，最好是泡在牛奶，豆浆里喝，用量1 ，2勺吧。很多人都说效果不错。我皮肤一直是身边人中算挺白的，一直在喝。...

千问 · 2015-10-15 19:46:01

要白的话就去配白色的食物比如去跟中药配，白字打头的中药大部分都有美白功效，真的。还可以配麦片啊~~~干嘛一定要熬粥！美白最关键的是内调外护，皮肤想不白都难。（天生黑那你要养白的话慢慢来吧。。。）...

千问 · 2015-10-15 19:46:01

g2.理气活血茶材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。 * 美白茶娜塔 * 这个产品大家在说好，它的美白祛斑效果真的不错呢。...