求求大家帮忙怎么治疗我的自卑

显示全部楼层 · 2011-2-9 20:36:44

在心理学中，自卑心理属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。通常，自卑感强烈的人往往会有过某一特别严酷的经历，有过心理创伤。但是，同样的心理创伤，并非所有的人都会产生自卑感，因为心理创伤并不是完全起因与外部的...

千问 · 2011-2-9 20:36:44

我也很自卑，但是当我知道，我的条件和能力不比别人的差的时候，我就经常的展现自己。我以前甚至不敢在KTV里唱歌，我害羞。也不敢当着很多人面前大声说几句。也不敢主动的做一件事，总是唯唯诺诺的。但是我懂得，我不得不改变自己，我不得不靠自己的力量为自己争取以后的生活是，我开始握紧拳头站在人群中。如今我敢唱歌了，我敢大声的说话了，也敢主动的做事了。我相信我...

千问 · 2011-2-9 20:36:44

对着镜子说我很漂亮我很聪明（(*^__^*) 嘻嘻，我试过满惯用的）...

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