自己太爱吃了，如何控制自己的食欲？

显示全部楼层 · 2011-2-10 15:22:51

千万不要相信这个药物！对你身体伤害极大的！自己控制下吧你可以吃饱了再出门如果想吃的时候就想想别的事情或到别的和吃的无关的店去逛一会就忘记了如果饿了就赶紧回家吃饭！坚持住！肯定会好的！...

千问 · 2011-2-10 15:22:51

我也是耶！！告诉你那种东西最好别用，损害鼻子嗅觉。尽量少吃点，想吃的话就画饼充饥！！试试...

千问 · 2011-2-10 15:22:51

你可以尝试去看那些较恶心的恐怖片，在你心理上或许能控制一下你的食欲~~`...

千问 · 2011-2-10 15:22:51

是药三分毒别用药物这根本不是病啊你就是太馋了平时忍着点儿就行出门少带点儿钱...

千问 · 2011-2-10 15:22:51

我也是跟你一样的，遇到这种情况最好带一个人在自己身边，提醒他让他在你要忍不住买东西吃的时候制止你，这样的方法很管用的，我也是这样做的！当然，你也要学会自制哦...