一个挫折感很强的人，怎样去摆脱这种状态？

显示全部楼层 · 2011-2-13 10:25:55

第一：记得微笑，什么都阻挡不知你用乐观的眼光看待问题；第二：你要随时随地无条件自信，什么也阻挡不知你要变强的脚步；第三：失败很正常，失败了不是新闻，从来没失败过那才是新闻，站起来比摔倒多一次，那就说明你成功啦；第四：你要多学东西，有一技之长才能傲立在人海之中，有了一技之长，你就会找到自身价值所在，感受到了别人的需要信心自然跟随着你；希望对你有所启发~~~...

千问 · 2011-2-13 10:25:55

要看你受的挫折都在哪些方面，学习、生活、感情等等，对号入座学习：慢慢努力，找同学好友寻求帮助，等等生活：学会微笑，当你向别人微笑，别人也向你微笑时，你就会感觉到”原来我并不是一无是处（例子而已）”感情：可以象生活一样，从微笑开始，向别人微笑的同时也不要拒绝别人对你的微笑（比喻而已）其它：正视自己，要在会发现自己缺点的同时，明确自己的可取之处，...

千问 · 2011-2-13 10:25:55

先找一些小的事情，比较容易成功的事情去做，渐渐地。在提升自己的能力，久而久之，你会摆脱这种心态的，加油！...

千问 · 2011-2-13 10:25:55

心里学告诉我们：当你以为自己处在某一状态时这种状态就会越发明显。...

千问 · 2011-2-13 10:25:55

在哪跌倒就在哪爬起来人的一生是由许多挫折组成的并不是每个人都很顺利失败之后总结经验忘记失败不在乎失败重新开始新的挑战...