本人身高，岁，公斤便胖，较能枪板，跳跃很差，投篮般

显示全部楼层 · 2011-2-14 18:37:23

说实话我就突破弱一点你上篮不错这很正常每个人刚学篮球都是学的上篮这点很重要因为上篮是篮球比赛里最好得分的一种方式但在正规比赛里你想突破到篮下就必须学突破和运球的技巧。投篮的话我很在行说实话我的中投能力在学校都算不错的投篮的话就靠手感和力度其实投篮还是有点运气因素的篮板我还是不错虽然我的控球后卫PS:身高只有1米70左右嘻嘻。篮板首先要学会卡位把篮下有利位置挤下然后判断球弹出的防向还有个就是你的弹跳能力。。弹跳好了篮板自然好了 123...

千问 · 2011-2-14 18:37:23

试试看大前锋吧，你要是会抢篮板也不是没用的差事，保护篮下很重要，而且你又有体重。你可以去看看NBA一些中锋，勾手投篮要练一下，还有砸板投篮，这点可以看看邓肯的...

千问 · 2011-2-14 18:37:23

选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观...

千问 · 2011-2-14 18:37:23

我看你身高如果高的话你可以适合打中锋，就如奥尼尔一样是吨位型的。俗话说得内线者得天下不如练打中锋。...