如何瘦腿啊。吃减肥药也无济于事，做运动这些我觉得我坚持不了，谁有好的办法那。很急那

显示全部楼层 · 2011-2-14 11:27:33

两腿叉开，做下蹲动作，坚持三个星期,每天十分钟,虽然动作很不雅,不过效果还是有的。...

千问 · 2011-2-14 11:27:33

医院有一种针会萎缩肌肉挺贵的一个朋友有做过，说是要几千。要打这种针最好到大医院技术有保证，千万别去乱七八糟的医院弄残疾了就不好了。个人建议还是多运动多锻炼无副作用。...

千问 · 2011-2-14 11:27:33

躺在床上···腿向上做蹬自行车动作·····每天晚上做上十几分钟····就可以的···...

千问 · 2011-2-14 11:27:33

减肥药千万不能吃，其实好的方法就是多多运动，但是真的很难坚持，那你最好去花几个小钱，去那种减肥中心，去按摩吧，挺不错的，能达到理想效果，我两个月减掉了12斤，当然有减的更多的，因为我本来也不是很胖，只是有点腿胖，呵呵。...

千问 · 2011-2-14 11:27:33

有一次我的脚踝骨折了、就打了半个月石膏、那段时间里右腿一直裹在石膏里没有走路、后来把石膏拆了以后右腿那个细呦~不过后来又继续正常走路之后右腿又渐渐恢复了、不过我觉得这也是一个办法...

如何瘦腿啊。吃减肥药也无济于事，做运动这些我觉得我坚持不了，谁有好的办法那。 很急那