严格的，魔鬼式的五年级的作息时间表！！！！

显示全部楼层 · 2011-2-14 21:45:04

供参考：一，注意休息和睡眠。神经系统疲劳了，应该有充分的休息，以利于功能的恢复，提高学习效率。例如学习之后，进行唱歌听歌或体育运动，都可以使大脑皮层各部分得到交替活动和休息。每天的睡眠时间至少要有8小时。十点睡觉，六点起床。二，注意科学用脑。如复习功课时，可以把语文和数学交替复习。还有要严格遵守作息制度，几点学习几点休息几点体育活动。都要合理安排好。...

千问 · 2011-2-14 21:45:04

每天做5种作业，越难越好...