怎样才能长高？我是初中生。爸爸妈妈都不高，而且我还很胖啊，我现在只有157，希望能长到160啊！

显示全部楼层 · 2011-2-17 00:19:14

这也是基因问题，不一定，你的族人里一定有高人，不一定，男孩子过20，女孩18，都是可以的，没事，即是长不高，只要有目标和信心，女孩会喜欢你的。...

千问 · 2011-2-17 00:19:14

这个……我有个同学父母都不高她每天5杯牛奶，喜欢跳绳和游泳现在180,95年的，是个女生只是个例子啊希望你可以得到到点东西...

千问 · 2011-2-17 00:19:14

游泳、跑步、跳绳、喝鲜奶都是可以增高，也还可以减胖，只要是营养足够！我弟弟今年17岁，从小就一直喝鲜奶，如今都176 了！...

千问 · 2011-2-17 00:19:14

多喝一点牛奶，补充下维D，帮助钙的吸收，还有就是长高的慢慢来不可能立即见效的。不要着急...