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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 吃什么可以预防感冒？

吃什么可以预防感冒？

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查看11 | 回复7 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天都要锻炼身体半小时以上，多吃些蔬菜水果，特别可多吃些菇类（香菇草菇金针茹）市场有很多菇类卖的，它有增加免疫力的功效。
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
每天吃维他命C，和大蒜，有卖大蒜胶囊的 (Garlic)，非常好用，经常运动
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
葱姜啊蒜啊的，味道不好，但可治感冒，尤其春季
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
增强免疫力.........其余都不可能预防,,,,,,我平时也是食维生素C的，很少感冒，不过吃维生素C的时候千万不要吃虾哦，会中毒的，两者会产生反应，生成一种叫“吡霜“的毒药。会导致人死亡。平时多做一下运动，增强体质，这样也很重要哦。加上晚上睡觉之后用热水泡一下脚也可以预防感冒哦。
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
维生素C
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
板兰根
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
泡滕片。
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千问 | 2006-3-12 20:42:17 | 显示全部楼层
预防感冒的调理原则是要先养好肺
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