1年睡眠不足5个小时会有什么后果？我一个朋友今年19岁是个女孩，她每天睡眠不足5小时我想问问有什么后果

显示全部楼层 · 2011-2-20 19:46:14

人会随着时间的推移而不断进化，如果你的朋友真的能够“1年睡眠不足5个小时”，那可想而知他的身体已经适应了现在的状况，也就是我所说的“进化”！而那些像1-2楼回答的只能说是他战时还无法低于那种战时性的问题而已！...

千问 · 2011-2-20 19:46:14

会很疲劳啊我也从去年开始就有这样的症状了是压力大吗，人会很恍惚，脸色也会很差长时间对身体不好去爬山啊，让自己累这样会好点吧！...

千问 · 2011-2-20 19:46:14

熬夜会精神萎靡皮肤早衰；身体堆积脂肪，因此会肥胖；肝脏为了分解熬夜积蓄的毒素每天辛苦工作；总之，长期熬夜是为重大疾病的滋生培育土壤，建议改掉这个坏习惯。...

1年睡眠不足5个小时会有什么后果？ 我一个朋友今年19岁是个女孩，她每天睡眠不足5小时我想问问有什么后果