我很懒怎么办啊(no复制)

显示全部楼层 · 2017-11-24 10:44:01

亲爱的楼主，你能在这里问这个问题，肯定你一定想改变自己，却说的到做不到，我以前也是这个样子，到现在都还是，总是推辞到明天，下再大的决心也没用，过头就忘了，确实很难抑制！我现在也正在努力改变中，其实道理我是都知道的，就是还需要慢慢养成，首先做事最好不要强迫，做自己喜欢的事不可能会不想做，懒得做吧？为什么喜欢上网？是因为它在你心中的地位比较高，如果你把其它事情也放在心中的第一位，仔细想想它的好处，让你做完后有成就感，不要让自己闲着，有时候该强迫的还是要强迫，据说坚持21天就能养成一个习惯，给自己制定一个计划，用个小本子记着，每天做哪些事情，认为做的比较圆满就划个钩，连续坚持21天，中间断一天就重头开始，我相信不可能为了一次的懒惰而重新开始着成吧！让我们...

千问 · 2017-11-24 10:44:01

直接的回答不知道你是否能适应吗，懒的本质是两个：一，目标不强，上进心不足。没有目标，就没用动力，很容易得过且过。二、可能比较伤人，但是是事实，懒是因为个性懦弱。想想你的成长经历，是不是不喜欢竞争，不喜欢和人为敌。其实战胜了对手的征服感和完成了目标的成就感是很舒服的，需要体会才能明白。建议你定下一个小目标，然后完成他...

千问 · 2017-11-24 10:44:01

懒这个包袱想甩掉就要制定计划，有克服他的态度能坚持下去，21天习惯养成法是非常可行的有科学依据，要通过身体力行的磨炼，同时心态要放平不要对自己有太过高的要求使自己感到压力，可以制定一年内可以自己能力范围内努力可以达成的目标并去每天都去履行持之以恒，加油...

千问 · 2017-11-24 10:44:01

这个主要还是自己的自控能力不强，你要试着去克制自己，当天的事当天做，别往后推，当你想睡懒觉时，你就用别的方法来是自己兴奋起来，...

千问 · 2017-11-24 10:44:01

这种事没人能帮你，要靠自己。首先你要下定决心改掉懒惰的毛病，然后每天强迫自己做一些力所能及的事情，给自己制定计划，按时完成。...