喝什么样的饮料有利于健康

显示全部楼层 · 2006-3-17 18:53:41

1、现在又“回归自然”了，大家都不想喝瓶装、易拉罐等饮料，而要喝茶水、凉白开。保健知识也是这个观点。2、各种易拉罐，甜度太大，添加剂、防腐剂等也多；瓶装水，又不放心。3、我认为，茶水、凉白开是最好的。

千问 · 2006-3-17 18:53:41

白开水最好

千问 · 2006-3-17 18:53:41

世界卫生组织提出六大保健饮品：1绿茶，2红葡萄酒（每日100毫升），3豆浆，4酸奶，5骨头汤，6蘑菇汤。这些饮品有降血压，降血脂，软化血管，抗癌，提高免疫力，抗衰老，延年益寿功能，能每天都饮用最好。