跪求 我最近睡不着觉 而且 我又离开了父母 到了姑婆家 又有很多烦恼 到了 姑婆家才睡不着的

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查看11 | 回复2 | 2011-2-22 18:09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
推开窗,看着户外,让冷风吹静你的心……事情想好就睡着啦...
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千问 | 2011-2-22 18:09:54 | 显示全部楼层
晚上用热水泡脚然后睡前喝杯热牛奶有助于睡眠的 不要想太多了让自己男子静静 晚上想的事情多也是导致失眠的原因 如果还不行就去医院看下 吃点药调理一下...
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