什么叫净腰围

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查看11 | 回复2 | 2011-2-22 22:32:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
净腰围就是不加放的意思。
怎样才能准确测量出自己的腰围、臀围与腰臀围比值
测量自己腰围、臀围,以及计算腰臀围比值的方法非常简单,肥胖者只需要利用一根可以随意弯曲的皮尺(国人裁剪衣服时喜欢使用的那种尺即可),按照下面要求的去做,很容易就可以准确地测量出自己的腰围和臀围。然后通过下列计算公式算一下,你就可以知道自己是属于那一类体形的肥胖。当然如果你觉得请别人帮助更加可靠的话,也可以请其他人帮助你测量。
关于腰围、臀围的测量部位,目前还没有完全标准化。比较常用的部位有以下几种:①在清晨未进食条件下,患者保持直立体位,用力将肺中的空气呼出后屏气进行测量。腰围的水平位置为脐线(UMB),臀围为臀部的最高点(最大围,GL...
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千问 | 2011-2-22 22:32:17 | 显示全部楼层
净腰围就是不加放的意思。净腰围:在单裤外沿腰间最细处围量一周,按需要加放尺寸。裤子腰围:两边腰围接缝处围量一周。准确测量出自己的腰围、臀围与腰臀围比值测量自己腰围、臀围,以及计算腰臀围比值的方法。只需要利用一根可以随意弯曲的皮尺(国人裁剪衣服时喜欢使用的那种尺即可),按照下面要求的去做,很容易就可以准确地测量出自己的腰围和臀围。然后通过下列计算公式算...
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