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关于温州中考体育中考选项和时间还有部分做法

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1 | 2011-2-27 11:53:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

你好。你立定跳远先在差20CM左右。不过要看你身高了。人高的优势。具体练的话可以跳台阶还有骑自行车。实心球的话你可以自己在家里练习力量把动作做好就会有很多提高。长跑注意不要盲目的乱跑不然会很累要注意呼吸还有经常联系才行。长跑作为必考的一项就是因为这是最基本的。不过温州中考还有许多项目你可以选你的强项。可以不局限于这2项。

好好练习，祝你成功。...

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