日以清淡蔬菜为主食，为啥还得了胆息肉？

显示全部楼层 · 2011-3-1 12:27:15

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。2、宜多食干豆类及其制品。3、宜选用植物油，不用动物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。6、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。7、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。...

千问 · 2011-3-1 12:27:15

你知道和尚的舍利子吗？据说那就是胆结石，你以为吃清淡点就好吗？其实人体还是需要一点鱼肉的营养的...