为什么睡觉会抖动?

显示全部楼层 · 2011-3-4 17:24:50

睡觉前马上要睡的时候我会这样，一会就没事了，但不是天天应该没事吧...

千问 · 2011-3-4 17:24:50

进入睡眠的时候呼吸频率会降低，当有比如精神紧张啊，压力太大啊等等因素的时候，这频率会降低到一定程度（其实是不影响身体机能的），大脑会认为我们的身体快要死了（其实这是假象），然后大脑会发送一个脉冲让我们的身体活过来。...

千问 · 2011-3-4 17:24:50

这个问题其实也好懂，简单的说是你精神已经入睡，但身体还没有响应！...

千问 · 2011-3-4 17:24:50

睡眠分快波和慢波，两者相互交替，刚躺下闭上眼睛时是慢波睡眠，随后逐渐进入快波，这时交感神经占优势，心跳脉搏呼吸会变的不规则，神经较为活跃，这或许就是突然醒来的原因。脑部进入睡眠的时间和身体进入睡眠的时间不一致造成的。比如人在很累的时候，脑部先进入了睡眠状态，但身体还没进入睡眠状态，会出现身体无意识的动作。所以有时候我们不只是脚抖，还有手...

千问 · 2011-3-4 17:24:50

你好朋友,根据你的提问,属于防疫反映.这个是正常的...