怎样尽快摆脱忧郁状态？

显示全部楼层 · 2011-3-12 13:51:06

人最了解的是自己，最不了解的也是自己。人之所以会产生心理问题，其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。人非理性动物，所以常为情绪所困，而情绪困扰的原因多半是内生自取的，很少是外因造成的。但是，人既有自毁倾向，却也有自救能力。关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，只要你集中注意于自我以外，乐观地生活，转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出忧郁症的阴影。除此之外，我建议你喝一些重迈饮，它是一种抗忧郁的茶叶，里面含有百合和莲子的提取物成份，会很适合你，最后，祝你每一天在每一方面都越来越好...

千问 · 2011-3-12 13:51:06

可以自我调节，转移转移了，多与人沟通，日常保证情绪稳定，不需要过分担心，喝点重迈饮，这个产品不错的。...

千问 · 2011-3-12 13:51:06

下面是快速摆脱抑郁症、根治抑郁症的简单秘方：[原料] 枸杞子10克，大枣10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。 [制作] 将上述原料，加水3-5升，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。 [用法] 每日2次，每次分3次温服，正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症。这种方法要在饭后两个小时后使...

千问 · 2011-3-12 13:51:06

可以自我调节，转移转移了，多与人沟通，日常保证情绪稳定，不需要过分担心，喝点重迈饮，这个产品不错的。...