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每天晚上一次上下蹲100个能瘦大腿和肚子吗

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11 |

3 | 2011-3-6 11:18:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

我有个同学说是从网上看的可以，她经常做，到底能不能我也不太清楚。不过，仰卧起坐和高抬腿好像可以...

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千问 | 2011-3-6 11:18:17 | 显示全部楼层

不能...

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千问 | 2011-3-6 11:18:17 | 显示全部楼层

能把...

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千问

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论坛元老

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