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我是自身属于体寒的那种，听说要喝生姜泡红茶？

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1 | 2011-3-7 12:28:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

体寒多喝红茶可是驱寒，红茶本身就是暖性的，生姜泡红茶倒是没有尝试过。例假的时候我也会痛，有一次，一个月每天晚上一杯红茶，睡前泡脚，然后那个月就没痛。喝红茶应该是长期坚持才能有效果，喉咙干涩口渴，应该和红茶没什么联系，虽是暖性却不是有火气的，我的体质不属于体寒，但一直都喝，觉得很好，并没有上火的征兆。尝试一下只和红茶，不要用生姜泡，若是经期痛的很厉害，用纱布包裹着姜末敷在小腹部，再在上面贴上暖宝宝，睡前热水泡脚，应该可以有效果。...

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