我皮肤原本很好，长时间没有注意保养。现在脸上暗淡没有一点光泽，现在开始着急了。请问我要怎么保养。

显示全部楼层 · 2011-3-7 13:47:14

男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。注意洗脸男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可。
均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人...

千问 · 2011-3-7 13:47:14

恩。。还是注意补水，然后少吃油腻。1.多喝水，可以排除身体毒素，也可以补充水分，但也不要太多。2.洗脸用清洁能力强点的洗面奶（泡沫多），男士的洗面奶应该都会有这个功能的吧。如果推荐的话，我是女生，觉得相宜本草和泊美还不错，洗的比较干净还保湿。3.出油多的时候千万不要用吸油纸，那样只会让油更多。4.在这就是要饮食规律吧...

千问 · 2011-3-7 13:47:14

那这很简单，你的皮肤跟我的差不多，去屈臣氏买妮维维的护肤品一套，并且坚持用！保证效果可以，你可以去试试！并且价格也不贵！洗洗面奶的时候用热水敷下脸，然后在用冷水清洗！记住，一定要坚持！...

千问 · 2011-3-7 13:47:14

莱馥那个不错可以去淘宝上看看...